Saturday, February 28, 2026

2017 GOING TO PARADISE COLD TURKEY

 2017 No training, no plan, just let's do something crazy on bikes.   And did I mention no fitness.  This was I call a Cold Turkey ride.    




And we did it on comfort bikes, not road bikes.   Gruling is a huge understatement.   We grabbed the bull by the horns and held on for dear life.   We road, them rested and road and rested.  



You could say we were exhausted.   This is the rested up shot.  

And this is us just making it to the top dead inside.   We did it, we conquered that twisty windy up hill road.  1,776 feet of climb. 
Even though we did suffer, we suffered together.   
And we conquered together. 
I weighed 325 lb. And Chris weighed 350 lb.  And we still did it.  



And then we did it again.  And faster.  



Friday, February 27, 2026

2020 TO 2026.






 Oh WOW.   From views all over the world to only having 3.   I can't remember what happen, I think I blogged about it.  But something major happen and I lost a ton of followers.  It's a repeating pattern with me.  Oh well starting over again, is also my thing.   

ON WARD!






 I forgot how frustrating it is to add text.    😂 

Got to relearn how too post.    




 


 



 


 


 

 

Monday, June 24, 2024

Satisitics 2024

 Zwift 

Connected Zwift to Strava January 26 2024 to current    30,481 feet  


2024 Elivation gain  Zwift from Jan 2024  38,554 ft

 Strava                                                         10,216 ft

                           48,697 feet this year


Total year sence 2020 to now + Zwift That was not added. 42,542 Zwift + Strava 291,515 = 334,057

I have climbed Mt Everest 11 1/2 times.  

Tuesday, January 3, 2023

RACING MY SELF

 Jan 2022 124.71   Jan 2023  500.00

 Feb 2022  250.43  Feb 2023


Feb 1  15.00      Feb  break

Feb 2  off

Feb 3   24.06 

Feb 4    off

Feb 5   23.25

Feb 6   40.44

Feb 7  off

Feb 8   46.82

Feb 9

Feb 10  

Feb 11

Feb 12

 Feb 13

Feb 14

Feb 15

Feb 16

Feb 17  2.52

Feb 18

Feb 19

Feb 20 10.38

Feb 21 15.76

Feb 22  55.15

Feb 23

Feb 24 

Feb 25 

Feb 26  17.05

Feb 27

Feb 28



Friday, January 1, 2021

2021 New Year.

January                                                                            45,093.32 miles sense 2014.    Run.
                                                                    .                                                                                               2.1
1.33.07     17.    11.45                                  Strava year to date elevation 39,908                                                                                                            
2. 33.13     18.  42.80     
3. 64.32     19.   42.44                                                                                                                                 
4. Break     20.   50.10
5. 40.69      21.   20.05 Run 2 miles                                   35,673. miles   average  5945.5 miles per year
6 30.05 *       22.  40.14                                                                     16.28 miles a day
7.30.12        23.  52.11 *
8. RUN 2 miles  24. Break
9. 50.02               25.40,06 
10. 50.14              26,   40.13
11. Break              27.  45.77
12. 40.61  *              28 25.00
13. 40.17 *               29 40.0238
14.32.05   *              30 61.51
15. 30.16 *                 31 16.02
16. 29.44 *
                        TOTAL: 1, 031.57  for Jan    

Febuary                                                                     MARCH
1st  1.44 miles Break day         15.                            1.Break            17. 35.03
2nd 40.04                                  16. Break                 2. Break           18. New bed Break. Whoops.
3rd  60.06                                  17. 65.60                  3 59.66             19.  40.27
4th  60.03                                  18. 40.38                  4. 50.22             20. 62.63
5th 40.04                                    19, 70.39                  5. 4.92              21 44.44
6th  Break.                                  20. 31.23                 6. 51.24              22. 50.26
7th 31.30                                    21. 51.37                  7  70.31               23. 44.29
8th   50.52                                  22. 50.96                   8 Break               24 47.19
9th 40.27                                    23. Break Day            9  40.31               25 31.40
10. 50.39                                    24.  41.35                   10  50.83              26 Break
11. Break                                    25.  41.82                   11  10.70               27 Break
12. 51.50                                    26. Headach.               12 29.22                28 31.06
13. Bike repair.                           27. 72.04                    13   Break              29 46.48
14. 40.00                                     28. 34.11                    14   Break               30 50.09
                                                                                        15   55.24               31. 20.38
                                                                                         16 70.08

April                           
1 20.43                        17. 42.30
2.Break                        18. Break day           MAY                       Jun    24                     
3.71.32                         19. 15.15                 1                                        20
4. 50.43                        20  40.38                 2                                       47.4
5. 54.14                        21.  51.70                3                                       22
6. 22.24                        22  51.28                 4 
7. Break RUN              23  100.17                5
8. 40.35                        24 Break day            6
9. 15.28                         25 RUN                   7
10. 5.11                         26 52.54                   8
11. 64.52                       27 41.27                   9
12.  51.21                      28 36.22               10
13. 30.12                       29                          11  46.37
14. Real Break day.       30                           12  43.45
15. 40.30                                                       13  43.4
16. 41.90                                                       14 52.41
                                                                      15
                                                   
2014:  1,473 miles  Oh this is fun.
2015: 2,000 miles   I like this :D
2016: 2,036.3 Miles   I really like this
2017: 4,564.69 Miles           Pushing my self                              
2018: 7,057.65 miles           Going cray cray.                        
2019: 6,161.28 Miles           To many hick ups.   
2020: 7,643.8miles        Rawwwww.                                        
2021:  6,210   This was the year I was going for 12,000 miles. Got hired at LOWES
2022:  2,533.8        Steady we go       Climbing  4,914 feet of climbing with Shingels.
2023:  3,308       Herniated Disk in back and Veinus insufficient + blood clots.   
2024  3000.9   Slow and steady.  9 vein ablations 2 aborted vein ablations.
2025  1,864.4  Diagnosed with Lymphadema and 6 Verathinas and 4 more to go.
                               New herniated disk bluge, and 10 Veratheina behind me more to come. 
                   Jack hammer Esophglatis check up.             
2026.      253.3
                                    . 

48,107.12 Miles sence 2014

24,901 miles around the earth.    I have 1,694.88 left.

All time Elevation sence so far with missing strava acounted for.

From the STRAVA SITE: 376,199 feet

From the ZWIFT SITE: 157,700 feet

Missing ZWIFT MILE from when Strava and Zwift were not connected. 126,033 feet

  TOTAL FEET CLIMBED  659,932

Jan  1,000

Feb 1,000  miles 

March 1,002

April   1,000

May   509.97

June 129.36

July 237.61

Aug  141.57                         Lowes 87.81

Sep  252.6

Oct  367.25

Nov  286.39

Dec.  

           
                                                                           MARCH
1.Break                                     17. 35.03
2nd 40.04                                  16. Break                2. Break           18. New bed Break. Whoops.
3rd  60.06                                  17. 65.60                  3 59.66             19.  40.27
4th  60.03                                  18. 40.38                  4. 50.22             20. 62.63
5th 40.04                                    19, 70.39                  5. 4.92              21 44.44
6th  Break.                                  20. 31.23                 6. 51.24              22. 50.26
7th 31.30                                    21. 51.37                  7  70.31               23. 44.29
8th   50.52                                  22. 50.96                   8 Break               24 47.19
9th 40.27                                    23. Break Day            9  40.31               25 31.40
10. 50.39                                    24.  41.35                   10  50.83              26 Break
11. Break                                    25.  41.82                   11  10.70               27 Break
12. 51.50                                    26. Headach.               12 29.22                28 31.06
13. Bike repair.                           27. 72.04                    13   Break              29 46.48
14. 40.00                                     28. 34.11                    14   Break               30 50.09
                                                                                        15   55.24               31. 20.38
                                                                                         16 70.08